Wat kun je verwachten:
- Zachte maar krachtige praktijk voor zelfvertrouwen, focus en souplesse.
- Technieken die helpen bij het versterken van het bekken en het verlichten van de zwangerschapsklachten.
- Visualisatie en meditatie die specifiek zijn voor de zwangerschap om je lichaam te ontspannen en je in contact te laten komen met de baby.
Deelname: vanaf 20 weken.
Basis pakket van 6 lessen
Kosten: € 125 inclusief:
Het lesmateriaal als .pdf, plus een extra partner les: 'Samen ontspannen’ - je kunt het plannen zodra het jullie uitkomt.
Privé/ individuele lessen zijn ook mogelijk
- voor meer informatie neem contact op met monika@wonderschoonyoga.nl
