Wat kun je verwachten: 

- Zachte maar krachtige praktijk voor zelfvertrouwen, focus en souplesse.
- Technieken die helpen bij het versterken van het bekken en het verlichten van de zwangerschapsklachten.
- Visualisatie en meditatie die specifiek zijn voor de zwangerschap om je lichaam te ontspannen en je in contact te laten komen met de baby.

Deelname: vanaf 20 weken.


 

Basis pakket van 6 lessen

 
 

Kosten: € 125 inclusief:

  • Het lesmateriaal als .pdf, plus een extra partner les: 'Samen ontspannen’ - je kunt het plannen zodra het jullie uitkomt.

 
 

Privé/ individuele lessen zijn ook mogelijk

- voor meer informatie neem contact op met monika@wonderschoonyoga.nl