Het kan zijn dat je geen tijd hebt voor een groepsles DUS liever EEN les VOLGT waar en wanneer het jou BEST uitkomt. 

Dan zijn privé lessen een ideale manier om thuis je yoga beoefening te beginnen of verdiepen. We bepalen samen de insteek, het niveau en initiële doelstellingen. Op basis daarvan gaan we specifiek aan de slag met het uitvoeren van een programma dat op jou afgestemd is. Met deze persoonlijke aandacht en begeleiding zal je ook sneller vooruitgaan. 

We kunnen dagelijks, wekelijks of maandelijks afspreken bij jou thuis, op locatie van Wonderschoon Yoga of op Skype om te werken aan doelen die je zou willen bereiken zoals: 

  • fysieke kracht en uithoudingsvermogen,
  • meditatie en ontspanningstechnieken,
  • ademtechnieken,
  • herstel van een blessure of aandacht voor lichamelijke klachten,
  • houdingen om je hardloop- of sportprestaties te verbeteren, 
  • gezonde spijsvertering,
  • slapeloosheid,
  • hormoonbalans,
  • yoga filosofie.

Samen kunnen we kijken wat voor jou het beste werkt. Privé lessen kun je ook volgen met je vrienden zoals bijvoorbeeld tijdens een verjaardag of een vrijgezellenfeest (voor haar). Stuur mij gerust een e-mail als je een speciale wens hebt. 

 

Prijzen:

  • Privé les van 60 minuten: € 35,- 
  • Privé les van 90 minuten: € 45,- 
  • Kaart van 4 lessen, 60 minuten: € 120,- plus een gratis welkomstcadeau!
  • Kaart van 4 lessen, 90 minuten: € 150,- plus een gratis welkomstcadeau!
  • Enkele les voor een groep:  € 80,- voor 4 deelnemers. Bij elke extra vriend: € 10,-.